copyright © - mooke.nl

En... Hoe voel jij
je vandaag?

Gratis kennismaking

Wil je graag eerst even kennismaken voor je aan de slag gaat met een personal trainer? Dat kan! Laat even je gegevens achter en dan neem ik contact met je op.

 

 

Over Maikel

Als professional trainer onder de naam Bodyimprove help ik iedereen die hun gezondheid als doel wil stellen. Ik sta ervoor om problemen bij de bron aan te pakken en samen te werken naar een effectieve en blijvende oplossing. Daarbij gebruik ik graag de kracht van de natuur en activeer je zelfherstellend vermogen.

 

Mijn motto: jouw gezondheid mag nooit de hoofdprijs kosten.

 

 

Met de kracht van de natuur

Ik bied meer dan een 'standaard' personal trainer of sportcentrum. Dit omdat Bodyimprove onderdeel is van een uniek paramedisch centrum met een bijzondere holistische methode om mensen te helpen met hun gezondheid. Samen werken wij om mensen het beste van beide werelden te bieden, daar waar jij het
het hardste nodig hebt.

 

Voor informatie over deze methode: Body Mind Fit centre.

 

Vanuit deze samenwerking bieden wij een bijzonder combi pakket aan. 

 

 

 

In 4 Stappen gezonder leven

Stap 1: Kennismaking
Na een lifestyle analyse en anamnese bekijk ik waar jij op het moment staat en wat je graag zou willen verbeteren. Daarna stellen we een effectief actie plan op.

 

Stap 2: Plan van aanpak
Dit plan bestaat uit personal training, lifestyle coaching en een advies voor groepslessen. Daarnaast zorg ik voor een voedingsplan dat makkelijk vol te houden is.

 

Stap 3: Resultaat behalen
Door de combinatie van de groepslessen, mindfulness, personal training en de juiste voeding zal jouw doel binnen no time binnen hand bereik zijn!

 

Stap 4: Behouden van resultaat
In samenwerking met het Body Mind Fit center zorgen wij ervoor dat je jouw behaalde resultaat behoudt.

 

Al onze trainingen en pakketten zijn geschikt voor elke leeftijd en conditie.